ガンダムとライトスパーで調整。

 今日の稽古は来週金曜日に試合を控えたコジマ4級のためにガンダムとライトスパー中心の稽古を行ないました。ガチンコの組手はもちろん必要ですが、そればかりでは怪我が絶えません。かつては選手は連日20~30セットの組手をこなしていましたが、そうすると試合当日は猛烈な疲労感と怪我に悩まされます。

 そんな経験から普段のスパーは軽めにして、そこにオールアウトを経験させるためのハードなミット打ちうやガチンコ組手の日を設けるといった感じです。今日はスパーリングこそ軽めでしたが、ガンダム(持ち手がミットや打ち込み用のサポーターをフル装備しておこなう組手のことで、中途半端な攻撃では持ち手はビクともしません。)はフルパワーです。久々に全力での打ち込みでしたが、とても良く動けていました。

 相手をしてくれたのは、コジマ4級より年下で身体も一回り小柄なヒロセ初段やさらに二回り小柄なナカギシ初段。二人は大変だったでしょうが、よく頑張ってくれました。コジマ4級にはぜひ二人の期待に応えてあげてほしいものです。